脚力というのは重要である。強いシュートを打ちたいとか、高いジャンプ力を手に入れたいとか。 昇竜拳を放ちたいとか、雷神拳を放ちたいとか、その動機や効能は様々だ。 しかし、スクワットを延々とやっても機能的な脚になるかは微妙だし、そもそもメタメタ…

ついに、片手腕立て伏せを習得した！ いきなりなんだお前という話なので、経緯から軽く説明。以前、こういう記事を書いた。 pochihiko-inunosuke.hatenablog.jp 一途な僕は、これを習得するために、実はこっそりコツコツとトレーニングを継続していたのだ。 …