人生向上日記

不摂生野郎がQOL(クオリティオブライフ)の向上を目指す軌跡。

2017-07-24から1日間の記事一覧

長いこと変化の無かった腹筋に、最近少し変化が出てきた件について。

一番トレーニングしていて、面白くないパーツはどこでしょうか。 僕は、腹筋です。 理由は、僕が漏斗胸持ちで、腹筋を鍛えても全く割れてこないというのが最たるものです。 それよりかは、腕とか背中をバキバキにする方が、実感も出て良いと思っていました。…