毎日、プラスイチ。

毎日ちょっとずつで良いから成長できる。そんな術をまとめます。

2017-06-11から1日間の記事一覧

2週間でダイエットに成功した話。 ※ただしクセ強め、難易度高め

先日、とある理由で、2週間弱で身体を絞りつつ、スタミナを増やすという鬼ムズなことをする必要が出る場面がありました。 結果から言えば、まぁまぁの結果が出て、目的は達成できたと思います。 体重計が壊れた為それは分かりませんが、キツめだったズボンが…